Du willst die beste gesundheitliche Grundlage für dich und dein Baby schaffen und dich während deiner Schwangerschaft und Stillzeit jung und vital fühlen, bist dir aber unsicher, ob du ernährungstechnisch alles richtig machst? Kein Problem.
Mit diesem veganen Nährstoff-Guide für vitale Moms (to be) bekommst du die Antworten auf die Frage, wo du die wichtigsten Nährstoffe herbekommst.
Erfahre im veganen Nährstoff-Guide für 0 € …
Auf welche Nährstoffe es ankommt
Du lernst alle potenziell kritischen Nährstoffe kennen und bekommst konkrete Empfehlungen für geeignete Lebensmittel mit Zufuhrempfehlung, um euren Nährstoffbedarf vegan zu decken. (Spoiler: das geht viel leichter als man oft denkt).
Welche Vorteile dir eine pflanzenbasierte Ernährung bietet
Du entdeckst die 7 Vorteile einer vollwertig veganen Ernährung, um beste Voraussetzungen für das optimale Wohlbefinden in deiner Schwangerschaft und Stillzeit zu schaffen. (Unkontrollierte Gewichtszunahme muss nicht sein!)
Wie du eure Nährstoffaufnahme sicherstellst
Du eignest dir Insider-Wissen zur besten Bioverfügbarkeit der empfohlenen Lebensmittel an und stellst sicher, dass du und dein Baby optimal versorgt seid.
*Was passiert nachdem ich meinen Gratis-Ratgeber bekommen habe?
Mein Versprechen: Die Vision von Veganspired ist es, werdende und frisch gebackene Mamas von den genialen Vorteilen einer pflanzenbasierten Ernährung zu überzeugen und sie dabei zu unterstützen bestmöglich für sich und ihr Baby zu sorgen.
Um diese Vision erfüllen zu können, werde ich dir in der nächsten Zeit spannende Inspirationen rund um das Thema vegane Schwangerschaft und Stillzeit sowie meine leckersten pflanzlichen Rezeptideen zusenden.
Ich verpflichte mich daher, im Rahmen des Informationsvertrages, dir ausschließlich hochwertige und nützliche Informationen zu den Themen vegane Schwangerschaft und Stillzeit in Form von E-Mails zukommen zu lassen. Von Zeit zu Zeit erhältst du von mir auch interessante Informationen, darunter zu Ernährungsberatungs-Angeboten (Dienstleistungen und Produkte), die im Zusammenhang mit dem über den Download geäußerten Interesse stehen.
Alle kostenlosen Informationen via Newsletter kannst du jederzeit über einen einfachen Link, der in jeder E-Mail enthalten ist, oder über eine kurze Nachricht an lucie@veganspired.de abbestellen. Damit erlischt auch der Informationsvertrag.